Bajar de peso sin verlo: las señales invisibles que indican que tu cuerpo sí está cambiando
Iniciar un plan para perder grasa suele ir acompañado de una expectativa inmediata: ver cambios…
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Más allá de las calorías: los micronutrientes que realmente transforman tu salud
En la actualidad, la forma de entender la alimentación ha evolucionado significativamente. Ya no se…
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Dormir revela más de lo que crees: un nuevo indicador podría anticipar la demencia
Las ondas eléctricas que produce el cerebro durante el sueño podrían convertirse en una herramienta…
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Dormir mal podría favorecer el cáncer: la alerta médica sobre la apnea del sueño
La apnea obstructiva del sueño no solo afecta la calidad del descanso, sino que podría…
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El secreto natural que fortalece tu piel y tus articulaciones desde adentro
En los últimos años, las alternativas naturales para el cuidado de la salud han ganado…
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Pantallas en la infancia: cómo reducir su uso sin generar ansiedad en los niños
El uso excesivo de pantallas en la infancia se ha convertido en una preocupación creciente…
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Terapias con células madre contra el Parkinson abren una nueva etapa, pero aún enfrentan retos científicos
El reciente anuncio sobre la aprobación en Japón de tratamientos experimentales contra el Parkinson basados…
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10 señales de que estás perdiendo grasa aunque la báscula no lo muestre
Sentir que la balanza no muestra avances puede desalentar a cualquiera que intenta perder grasa.…
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Una sola sesión de ejercicio puede activar las redes del cerebro ligadas a la memoria
La relación entre el ejercicio físico y la salud del cerebro ha sido objeto de…
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El cáncer de colon ya no es solo de adultos mayores: crecen las muertes en menores de 50
Cuando Jenna Scott estaba embarazada de su primer hijo comenzó a sentir un dolor abdominal…